Päiväkirja - lynettelopez18, 02 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
105,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 37,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2024:
1160 kcal Rasva: 35,95g | Prot: 52,44g | Hh: 156,35g.   Lounas: Cinnamon , Wal-Mart Gala Apple, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Päivällinen: Chicken Fried Rice. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice job 
02 helmi 24 jäseneltä: RobHendershot

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lynettelopez18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.