Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 9,81g | Prot: 22,22g | Hh: 33,87g.
Aamiainen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Rainbow Riisikakku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Kotimaista Kaurahiutale, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|