Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 58,77g | Hh: 168,20g.
Lounas: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express White Steamed Rice. Päivällinen: In-N-Out Double Double Protein Style. Välipalat/Muut: Hot Fudge Sundae . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|