Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dakiesha
Päiväkirja
07 helmi 24
Päiväkirja - dakiesha, 07 helmi 24
Profiili - dakiesha
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Hienosti tippuu, ainoa vaan että tää on ilman treeniä joten nää heilahtaa viel ylös kun menee salille
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,4 kg
.
Vielä jäljellä:
3,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 07 helmikuuta 2024:
2817 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
13 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - dakiesha
Näytä täydellinen historia