|
19.4% ?
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2329 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 11 km/h - 22 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Seisominen - 3 tuntia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bellissina
|