Päiväkirja - eeliea, 08 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
92,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2024:
1734 kcal Rasva: 73,85g | Prot: 69,00g | Hh: 192,15g.   Aamiainen: Kuuma Maitokaakao, Baba Green Hummus, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Sinuhe Saaristolaisleipä. Lounas: Mandariini, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Pirjon Pakari Riivi-Kaura, Valio Rasvaton Maito, Kokkikartano Kermainen Kanakeitto. Päivällinen: Patak's Butter Chicken Indian Curry Sauce, Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike, Voi, Sipulit, Freshona Seasoned Mixed Vegetables Asian Style. Välipalat/Muut: Tupla Tupla. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eeliea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.