Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 47,70g | Prot: 40,90g | Hh: 157,60g.
Lounas: Panda Express White Steamed Rice, Panda Express String Bean Chicken Breast. Päivällinen: El Mexicano Casero Queso Fresco Whole Milk Cheese, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Applebee's Double Crunch Shrimp. Välipalat/Muut: Cheetos Xxtra Flamin Hot. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|