Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 19,91g | Prot: 46,65g | Hh: 223,37g.
Lounas: Daisy Sour Cream, Cornbread (from Mix), Del Monte Diced Tomatoes, Black Beans (Canned), Uncle Ben's Whole Grain Brown Ready Rice. Välipalat/Muut: Nabisco Honey Maid Graham Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
10 helmi 24 jäseneltä: John10251
|
10 helmi 24 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
10 helmi 24 jäseneltä: jenjabba
|
Yay! How are the thyroid meds treating you?
11 helmi 24 jäseneltä: writingwyo
|
Amazing! I feel fantastic. Thanks for asking!
11 helmi 24 jäseneltä: davidsprincess
|
So happy you’re doing well and feeling even better! 😍
11 helmi 24 jäseneltä: PurpleAsh93
|
11 helmi 24 jäseneltä: davidsprincess
|
this just made my day !! I am thrilled that you feel amazing and meds are working for you. Nothing better than feeling yourself and happy 💙💙💙
13 helmi 24 jäseneltä: MuffinTopStopper
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|