Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 2,75g | Prot: 18,17g | Hh: 30,69g.
Aamiainen: ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленные Грибы (без Жира), Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Агуша Творог Детский Злаки . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|