Päiväkirja - lynettelopez18, 14 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 36,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2024:
449 kcal Rasva: 26,14g | Prot: 20,74g | Hh: 38,04g.   Lounas: La Vaquita Crema Mexicana Grade A Pasteurized Mexican Style Cream, Mexican Rice, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Päivällinen: Applebee's House Salad. Välipalat/Muut: Cheetos Baked Cheetos (Package). lisää...
2854 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lynettelopez18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.