Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 49,00g | Hh: 137,22g.
Lounas: Panda Express Teriyaki Sauce, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express String Bean Chicken Breast. Päivällinen: Ryse Moon Pie Protein Powder, Quaker Quick Oats. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|