Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 2,69g | Prot: 15,99g | Hh: 41,44g.
Aamiainen: Saarioinen Mansikkahillo, Valio Arki Rae Rasvaton, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tjkrock68
|