Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 3,50g | Prot: 20,20g | Hh: 45,40g.
Lounas: Dole Shredded Lettuce, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|