Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 49,42g | Hh: 18,20g.
Lounas: La Chona Mexican Style Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, Costco Rotisserie Chicken, Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Päivällinen: Kroger Tomato Ketchup, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|