|
Veetuttaa
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 40,90g | Prot: 24,82g | Hh: 61,75g.
Aamiainen: Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Lätta Lätta Mini, Lidl Maalaisleipä, Maitokahvi. Lounas: Mäkitalon Farmi Kreikkalainen Salaatti, Dulano Uunilenkki, Fazer Amica Herkkusienikastiketta, Peruna. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
tsemmiä ei kandee antaa periksi kyllä se siitä putoaa paino välillä voi tulla nestepainoa 👍
28 helmi 24 jäseneltä: omenapuu0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anjuska68
|