Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 64,00g | Prot: 66,00g | Hh: 58,00g.
Lounas: Chick-Fil-A Spicy Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack. Päivällinen: In-N-Out Double Double Protein Style. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|