Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1160 kcal
|
Rasva: 40,30g | Prot: 39,20g | Hh: 160,20g.
Lounas: Goodles Shella Good. Päivällinen: Domino's Pizza Medium Hand Tossed Pepperoni Pizza , Applebee's Kids Garlic Mashed Potato, Applebee's Kids Kraft Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|