Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
690 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 33,00g | Hh: 53,00g.
Lounas: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-Fil-A Spicy Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|