Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
101,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
489 kcal
|
Rasva: 9,61g | Prot: 13,94g | Hh: 84,50g.
Lounas: Roasted Duck (Skin Eaten), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Rice Bowl Enriched Long Grain White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|