Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
242 kcal
|
Rasva: 3,44g | Prot: 6,20g | Hh: 43,93g.
Aamiainen: Rainbow Kauramaito, Kotimaista Moniviljarinkula, Rainbow Kauramaito, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|