|
😃
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1632 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 91,07g | Hh: 174,45g.
Lounas: Olivenöl, Freshona Passierte Tomaten Rustica, Just Taste Kichererbsen Fettuccine, Alnatura Weizenkleie. Päivällinen: Babybel Mini Babybel Light, Getrocknete Kürbiskerne, Mandarine, Papaya. Välipalat/Muut: Edeka Studentenfutter , Dattel, Ahornsirup, Unicurd Silken Tofu. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doomsdaygirl
|