Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
587 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 32,35g | Hh: 63,82g.
Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Driscoll's Organic Strawberries. Päivällinen: Applebee's Kids Chicken Quesadilla, Applebee's Kids Garlic Mashed Potato. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|