Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
840 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 41,00g | Hh: 89,00g.
Lounas: Kraft Macaroni & Cheese Cup. Päivällinen: Applebee's Kids Mozarella Sticks, Applebee's Kids Chicken Tenders. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|