Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1520 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 67,00g | Hh: 164,00g.
Lounas: Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Broccoli Beef. Päivällinen: Texas Roadhouse Mashed Potatoes, Texas Roadhouse Country Fried Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|