Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
318 kcal
|
Rasva: 12,02g | Prot: 20,02g | Hh: 29,65g.
Aamiainen: Valio Salaneuvos 17%, Elovena Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|