Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 3,22g | Prot: 6,68g | Hh: 42,17g.
Aamiainen: Rainbow Kauramaito, Kotimaista Kaakao Muro, Rainbow Kauramaito, Kahvi. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|