Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 31,96g | Prot: 49,63g | Hh: 115,91g.
Lounas: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain. Päivällinen: Applebee's Boneless Wings, Lala Crema Mexicana (Mexican Style Sour Cream), Guacamole, Lettuce, Meat, Bolillo Mexican Roll. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|