|
90
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 90 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 57,85g | Hh: 250,33g.
Aamiainen: Sokeri, Valio Arki Juusto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Saarioinen Kultakinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kahvi, Keiju Alentaja. Lounas: Lohjan Thai Cafe Paistettua Riisiä ja Kanaa, Kahvi, Keiju Alentaja, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Välipalat/Muut: Karl Fazer Maitosuklaa, Malaco TV Mix Original. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|