Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 21,00g | Hh: 31,00g.
Lounas: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Välipalat/Muut: Dutch Bros Blended Zero Sugar Strawberry Rebel Medium. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|