Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 47,68g | Hh: 126,01g.
Lounas: Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express String Bean Chicken Breast. Päivällinen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|