Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 69 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 48,14g | Hh: 129,97g.
Lounas: Marabou Polka, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Euro-East Kimchi, Filos Tzatziki, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Baba Original Hummus, Pirkka Tomaatti. Päivällinen: Euro-East Kimchi, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Baba Original Hummus, Filos Tzatziki, Pirkka Tomaatti, Pirkka Luomu Babypinaatti. Välipalat/Muut: Pirkka Jäätelötuutti Toffee. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mangomadness92
|