Päiväkirja - Freddi69, 03 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2015
101,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 19,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2015:
437 kcal Rasva: 32,58g | Prot: 32,09g | Hh: 1,48g.   Aamiainen: Espressokaffe, Bacon, Ägg. lisää...
2483 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Freddi69


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.