|
kyllä kahen viikon turkinreissu teki tehtävänsä.. nyt taas normi valioo ja kaikki hyvi :)
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 105,43g | Hh: 120,58g.
Aamiainen: Linessa Rasvaton Metsämarja Jogurtti. Lounas: Vita D'or Margariini 60, Rainbow Kaurahiutale, kartanon voileipäkinkku, Täysjyvävehnäleipä, kanakeitto isompi, Nutrilett Caramel Toffee Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|