Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 94,48g | Hh: 95,16g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Sämpylä, Maitokahvi. Lounas: Fazer Sininen Maitosuklaa, Rainbow Pinaattikeitto. Päivällinen: HK Camping Makkara, Paistettu Kananmuna. Välipalat/Muut: Ananas, Valio Pehmeä Rahka, Valio Pehmeä Rahka. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peimarimc
|