Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 9,89g | Prot: 26,18g | Hh: 45,61g.
Aamiainen: Kaurapuuro ja Hedelmät. Lounas: Atria Bravuuri Broilerin Juustotäytteiset Fileet Kasvispedillä, Atria Bravuuri Broilerin Juustotäytteiset Fileet Kasvispedillä. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|