|
sairaana
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 132,67g | Hh: 136,36g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Elovena Puuro. Lounas: Uunilohi, Kukkakaali, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Välipalat/Muut: Omenat, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Valio Pehmeä Rahka. lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @heikkijkl
|