Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2016
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2016:
|
219 kcal
|
Rasva: 5,35g | Prot: 9,24g | Hh: 31,67g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Hedelmämysli, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|