Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2016:
|
659 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 33,18g | Hh: 11,57g.
Aamiainen: Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Reissumies, Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulakaarina
|