Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 41,69g | Prot: 58,37g | Hh: 134,24g.
Aamiainen: Elovena Kaurahiutaleet, Sokeri, Ingmariini Ingmariini. Lounas: Ingmariini Ingmariini, Lidl Hapankorppu, Arla Natura Kermajuusto. Päivällinen: Södergården Mehukeitto, Kananmunan Valkuainen, Arla Natura Kermajuusto, lidl keitetty parsakaali, suolaton, kana salsaaa taas. Välipalat/Muut: Harvin Fruit Cocktail, Vaniljasokeri, Sokeri, Rasvaton Maito. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|