Päiväkirja - Ranetee68, 24 huhti 16

Profiili - Ranetee68 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2016

86,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg. Vielä jäljellä: 6,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2016:

17 kcal

Rasva: 0,39g | Prot: 0,87g | Hh: 2,25g. Aamiainen: Maitokahvi. lisää...

2417 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 9 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ranetee68

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Ranetee68, 24 huhti 16

Lähetä kommentti

Painohistoria - Ranetee68