Päiväkirja - 13dias, 26 touko 16

still 51 people (of course is just the next day)... have to keep it that way for this week ahead. My old clothes would eventually fit again :)
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2016:
1124 kcal Rasva: 21,54g | Prot: 61,13g | Hh: 170,40g.   Aamiainen: Coffee, Baguette, Mozzarella Cheese. Lounas: Coffee. Päivällinen: Noodles, Pita Bread, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi (Can), Mozzarella Cheese, Ryvita Mediterranean Herb. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Let's go! 
26 touko 16 jäseneltä: jimmiepop

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13dias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.