Päiväkirja - 13dias, 30 touko 16

I have so much food at home today.. is going to be soon difficult :/
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2016:
1257 kcal Rasva: 46,59g | Prot: 39,11g | Hh: 176,48g.   Aamiainen: Baguette, Activia Vanilla Yogurt, Green Tea. Lounas: A&W Restaurant Root Beer (Regular), A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Chubby Chicken Burger. Välipalat/Muut: Toasted Egg Bread Roll. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I know of a Facebook group that can help support you through the journey  
30 touko 16 jäseneltä: makaylastowers
awesome!.. PM me and may give it a look. Thanks for caring :) 
30 touko 16 jäseneltä: 13dias
Okay I messaged you  
30 touko 16 jäseneltä: makaylastowers
ironically it wasn't home food what made me go overboard but A&W .. I never in my wildest dreams I imagine some burger with fries and root bear was going to give me 900 Cals to get rid of on this week =( 
30 touko 16 jäseneltä: 13dias

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13dias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.