Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 18,08g | Hh: 105,40g.
Aamiainen: Pirkka Saksanpähkinä, Pikakahvi, Valio Kevytmaito, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|