Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2016
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 42,40g | Prot: 58,40g | Hh: 136,23g.
Aamiainen: Myllyn Paras Pikakaura + Kuitu, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti. Lounas: Karjalanpiirakka, Philadelphia Original, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|