Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 4,91g | Prot: 28,84g | Hh: 39,18g.
Aamiainen: Maitokahvi, HK Saunapalvikinkku, Valio Arkijuusto, Monijyväleipä, Banaanit, Valio Pehmeä Rahka. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peimarimc
|