Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2016
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
168 kcal
|
Rasva: 7,85g | Prot: 18,28g | Hh: 5,45g.
Päivällinen: Paistettu Kananmuna, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Järvikylä Frisee Salaatti, Paprika (Punainen). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|