Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2016
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 81,23g | Hh: 200,62g.
Aamiainen: Valio Kevyt Maito. Lounas: kanajauhelikermakastikeviha. Päivällinen: Malaco Lauantai Pussi, kanajauhelikermakastikeviha, Freshona Pickled Gherkins, Risella Täysjyväriisi 35Min.. Välipalat/Muut: Tikkukaramelli, Milbona Maasdam. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|