Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 22,86g | Hh: 37,35g.
Aamiainen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Snellman Ohuen Ohut Ylikypsä Palvikinkku, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Päivällinen: Keiju Rypsiöljy, Punasipuli, Arla Apetina Classic Creamy Block, Bataatti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|