Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2016
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 109,21g | Hh: 92,85g.
Aamiainen: Hunaja, Valio Kevyt Maito, Sportyfeel Protein Drink Toffee. Lounas: kanajauhelikermakastikeviha. Päivällinen: kanajauhelihasienivihannes, kanariisivihannes. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|