Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 113,74g | Prot: 97,84g | Hh: 25,48g.
Aamiainen: Pirkka Valkosipulileikkele, Valio Aurajuusto, HK Maksamakkara, Alpro Soya Soya Kevyt, sis. sis. Suklaa Maito Juoma. Lounas: kermaviili kastike, Kurkku, Görans Gyros, Sipulit, Salaatti, Maustettu Salaattijuusto Kuutio Chili. Päivällinen: Nellie Dellies Salty Liquorice. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|